我国不仅是酿酒大国，也是饮酒大国，而在我国众多饮酒人群中，有绝大多都是中老年人。

很多年轻一点的酒友可能会更喜欢喝“洋酒”，但上了年纪的人就会更喜欢喝我国的白酒，因为白酒很值得细品，且品味的时间越久，滋味越浓，令人很着迷。

但是饮酒也不能随心所欲，要懂得节制，否则就会给身体造成伤害，尤其是年过50 的人，喝酒的时候更要忌口，而且白酒方面的行家也说过：饮酒牢记“2不喝”，不是危言耸听，是真的对身体好。

(资料图片仅供参考)

❌ 不喝“过量酒”

人的年龄越大越要强，如果是在其它方面要强还好，但如果是饮酒的时候，要强是万万使不得的。

特别是年过50后，身体的各项机能都不能和年轻时候相比了，身体对酒精的分解能力也会下降，所以如果是在自己酒量范围外的酒，我们千万不能喝，最好留有余地，不然宿醉后身体是很难受的，且需要很长时间恢复。

❌ 不喝的劣质的“散酒”

虽然白酒已经是很盛行的饮品了，但由于每个人的经济情况不一样，并不是所有人都能喝得起名贵好酒，所以就有人会退而求其次地去喝劣质的“散酒”，这种行为是不提倡的。

因为很多劣质散酒都是由酒精勾兑的，刺激性很大，上了年纪的人常喝，身体是受不住的。

其实现在国内白酒已经发展的很好了，好喝又实惠的白酒有很多，我们只要仔细甄别，就会发现适合自己的。

就拿下面这2款酒来说，虽然不是名气很大的白酒，但只要是喝过的人评价都很高，关键是它们的价格很实惠，喝着没什么压力，喜欢喝酒的不妨看看。

苏东坡酒

此酒产自四川省，是由五种十分优质的谷物酿制而成，且酿酒之水全部是取自百年古井，所以使得酿出的白酒品质优级，且口感出众，因此它还被列为了川酒“六朵金花”之一。

大家都知道四川最出名的就是浓香酒，而这款苏东坡酒刚好就是一款浓香型白酒，且在酒圈一直有“小五粮”的美称。

此酒是由四川当地非常著名的酒厂-“三苏酒业”酿制而成，这个酒厂的酿酒实力是很雄厚的，它的前身是1901年就建立的“德利元酒坊”和“大江酒坊”。

后来在不断的发展中，两个酒厂在国家的扶持下合并在一起，正式改名为“三苏酒业”。

合并后的酒厂结合了两个酒厂的优点，在酿酒上更加厉害，所以才能酿造出优级的苏东坡酒。

这款酒光是整个酿造过程就需要耗时1年，此后酿好的基酒还会入“非遗古窖”中窖藏3年，使得酒体更加醇厚时方会出厂售卖。

此酒作为52度浓香酒，虽然度数高，但喝完之后完全不上头，反而醇和甘爽的滋味会给人留下深刻的印象。且即便是喝完酒之后，浓郁的酒香仍然久久不散，余韵悠长。

东园家酒

这款产自广西的酒相信很多人都不知道吧，因为此酒的名气确实不大，而且此酒相较于其它白酒而言是比较特殊的。这款酒是由30多种动植物药材酿制而成的，因为有一定的保健作用，所以很受老酒友的喜欢。

而且此酒在酿制的时候很用心，整个酿造过程都有人严格把控，所以此酒在品质方面是令人很放心的，关键是此酒的价格不是很高，这就让更多酒友对这款酒青睐有加了。

虽然此酒是用很多药材酿制的，但酒本身的味道完全没有被掩盖，反而能很好的展现出来。它的滋味也很甘醇，口感绵柔顺滑，喝起来很适口。